Яблоки в микроволновке — это не только быстрый и простой способ приготовить вкусный десерт, но и возможность насладиться всеми полезными свойствами этого фрукта. В нашей статье мы поделимся проверенными рецептами печеных яблок с медом или сахаром, которые можно приготовить всего за 5 минут. Вы узнаете, как легко и быстро сделать полезный десерт, который порадует вас и ваших близких, а также украсит любой стол.
Яблоки в микроволновке с медом
Яблоки в микроволновке с медом — это отличный способ быстро приготовить сладкий и полезный десерт. Для этого вам понадобятся свежие яблоки, мед и немного корицы для аромата.
Начните с выбора яблок. Лучше всего подойдут сорта с плотной мякотью, такие как Грэнни Смит или Фуджи. Они сохранят свою форму и не превратятся в кашу в процессе приготовления. Тщательно промойте яблоки и удалите сердцевину. Это можно сделать с помощью специального ножа для удаления сердцевины или обычного ножа.
После этого нарежьте яблоки на дольки или оставьте целыми, если они небольшие. Внутрь каждого яблока или дольки добавьте немного меда. Если вы хотите, чтобы десерт был более ароматным, посыпьте мед корицей или добавьте немного лимонного сока. Это придаст яблокам свежесть и сделает вкус более насыщенным.
Поместите подготовленные яблоки в микроволновую печь. Для этого лучше использовать специальную посуду, устланную пергаментной бумагой, чтобы избежать прилипания. Закройте посуду крышкой или пленкой, оставив небольшие отверстия для выхода пара. Это поможет яблокам пропариться и сохранить сочность.
Готовьте яблоки в микроволновке на высокой мощности в течение 3-5 минут, в зависимости от размера и сорта фруктов. Проверьте готовность, проткнув яблоко ножом — оно должно быть мягким, но не разваренным. Если яблоки еще жестковаты, добавьте еще минуту готовки.
После приготовления дайте яблокам немного остыть, чтобы мед не обжигал. Подавайте их горячими, посыпанными орехами или шариком мороженого для более насыщенного вкуса. Такой десерт станет отличным завершением любого обеда или ужина и порадует вас своим вкусом и ароматом.
Эксперты в области кулинарии отмечают, что яблоки, приготовленные в микроволновке, представляют собой не только быстрый, но и полезный десерт. Всего за пять минут можно получить мягкие и ароматные яблоки, которые сохраняют большинство своих питательных веществ. При этом, добавление корицы или меда позволяет разнообразить вкус, делая десерт еще более аппетитным.
Профессиональные диетологи подчеркивают, что такой способ приготовления помогает избежать использования лишнего сахара и жиров, что делает яблоки идеальным вариантом для тех, кто следит за своим питанием. Кроме того, микроволновка позволяет сохранить текстуру и сочность плодов, что делает их не только вкусными, но и визуально привлекательными. Таким образом, яблоки в микроволновке становятся отличным выбором для быстрого и полезного перекуса.
Яблочная корзинка с творогом
Творог 250 г.
Шесть яблок.
Мед 1,5 ст.л.
Изюм.
1. Отрезаем у плодов крышечку со стороны, где находится плодоножка. Ее не выбрасываем!
2. Вырезаем середку и немного мякоти.
3. Заливаем изюм горячей водой, пока он не разбухнет, затем сливаем воду и промываем сухофрукты.
4. Смешиваем ложкой творог и изюм.
5. На дно выкладываем творожную массу, оставив немного места для меда, который заливаем сверху творога.
6. Укладываем плоды в специальную для СВЧ посуду (не плоскую) и отправляем запекаться минуток на семь.
7. Протыкаем немного плод зубочисткой и если он дошел до необходимой мягкости, вынимаем. Если еще не готов, тогда печем дальше, но время уже выставляем поменьше.
Горячие яблочки поливаем образовавшимся соком и в охлажденном виде подаем на стол.
В горячем и холодном виде лучше его не подавать, творогу необходимо схватиться и пропитать яблоко.
Это идеальная сладость для детишек. В этом блюде есть и полезный творожок, и сухофрукты, и, конечно, само яблоко с медом. Застывший творог в корзинке похож на суфле, а это очень нравится ребятишкам. Для людей, сидящих на диете, это отличный и легкий ужин либо перекус в полдник. И подавать его можно с киселем.
| Время в микроволновке (сек) | Результат | Примечания |
|---|---|---|
| 30-45 | Мягкое, слегка теплое яблоко, сохраняет форму. | Идеально для добавления корицы, меда или орехов. |
| 60-90 | Мягкое, почти пюреобразное яблоко. | Подходит для приготовления яблочного пюре или начинки для выпечки. |
| 120+ | Очень мягкое, может начать подгорать. | Требует пристального наблюдения. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о приготовлении яблок в микроволновке:
-
Быстрое приготовление: Приготовление яблок в микроволновке занимает всего 3-5 минут, что делает этот десерт идеальным вариантом для тех, кто спешит. Всего за несколько минут можно получить теплые, ароматные яблоки, которые сохраняют свои питательные вещества.
-
Здоровая альтернатива: Яблоки, приготовленные в микроволновке, сохраняют много витаминов и минералов, таких как витамин C и клетчатка. Добавление корицы или меда не только улучшает вкус, но и добавляет дополнительные антиоксиданты, что делает десерт еще более полезным.
-
Разнообразие начинок: Приготовленные в микроволновке яблоки можно наполнять различными начинками — от орехов и изюма до овсянки и йогурта. Это позволяет экспериментировать с вкусами и текстурами, создавая уникальные десерты, которые подойдут для любого времени года.
Яблоки с ореховой начинкой
Яблоки с ореховой начинкой — это отличный способ добавить в десерт не только вкус, но и текстуру. Орехи придают яблокам хрустящую нотку и обогащают их питательными веществами. Для приготовления этого десерта вам понадобятся всего несколько ингредиентов, а сам процесс займет не более 5 минут.
Для начала выберите спелые яблоки. Лучше всего подходят сорта с плотной мякотью, такие как Гренни Смит или Фуджи. Они хорошо держат форму и не разваливаются в процессе приготовления. Вымойте яблоки и аккуратно удалите сердцевину, чтобы образовалась небольшая полость для начинки.
Теперь приготовим ореховую начинку. Для этого вам понадобятся грецкие орехи, миндаль или фундук — на ваш вкус. Измельчите орехи в блендере или ножом, чтобы они стали мелкими кусочками. В миске смешайте орехи с медом или сахаром, добавив немного корицы для аромата. Если хотите, можно добавить изюм или курагу для сладости и дополнительного вкуса.
Заполните подготовленные яблоки ореховой начинкой, плотно утрамбовывая ее. Это поможет начинке не высыпаться во время приготовления. После этого поместите яблоки в микроволновую печь. Лучше всего использовать специальную посуду для СВЧ, чтобы избежать перегрева.
Готовьте яблоки на высокой мощности в течение 3-5 минут. Время приготовления может варьироваться в зависимости от мощности вашей микроволновки и размера яблок. Проверьте готовность, проткнув яблоко зубочисткой — оно должно быть мягким, но не разваливаться.
После приготовления дайте яблокам немного остыть, а затем подавайте их к столу. Такой десерт можно украсить шариком мороженого или взбитыми сливками, что добавит ему особую изюминку. Яблоки с ореховой начинкой — это не только вкусно, но и полезно, ведь они содержат витамины и минералы, необходимые для поддержания здоровья.
Яблочки в микроволновке по-венски
Зеленый сорт яблок 5 шт.
Мед 50-70 г.
Ягодное варенье 100 г.
Рубленые орешки одна горсть.
Желтая цедра апельсина.
1. Вырезаем середку из мытых плодов.
2. Смешиваем мед с орешками и вареньем до однородной массы.
3. Фаршируем яблочки смесью из варенья, меда и орешков.
4. По периметру плода делаем четыре прокола в кожуре.
5. Укладываем в глубокую посуду и выпекаем около десяти минуток.
Подавать можно со сливками или взбитыми белками со сладкой пудрой. Очень вкусно, если подать малиновый шербет или мороженое.
Кубышки из яблок и тыквы с медом
Кубышки из яблок и тыквы с медом — это оригинальный и полезный десерт, который можно быстро приготовить в микроволновке. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто хочет насладиться сладким угощением, не тратя много времени на готовку.
Для начала вам понадобятся следующие ингредиенты: 2 средних яблока, 200 граммов тыквы, 2-3 столовые ложки меда, корица по вкусу и немного лимонного сока.
Первым делом очистите тыкву от кожуры и семян, затем нарежьте ее на небольшие кубики. Поместите тыкву в микроволновую посуду, добавьте немного воды и накройте крышкой. Готовьте на высокой мощности около 3-4 минут, пока тыква не станет мягкой. После этого слейте лишнюю воду и разомните тыкву в пюре.
Теперь займемся яблоками. Их нужно тщательно вымыть, удалить сердцевину и нарезать на небольшие кусочки. Смешайте яблоки с тыквенным пюре, добавьте мед и немного лимонного сока для придания свежести. Если вы любите корицу, добавьте щепотку в смесь — она придаст десерту особый аромат.
Перемешайте все ингредиенты до однородной массы. Затем возьмите небольшие формочки для запекания или просто используйте глубокую тарелку, в которую вы будете выкладывать смесь. Заполните формочки яблочно-тыквенной массой, придавая ей форму кубышек.
Теперь поместите формочки в микроволновку и готовьте на высокой мощности около 2-3 минут. Время приготовления может варьироваться в зависимости от мощности вашей микроволновки, поэтому следите за процессом. Кубышки должны стать горячими и слегка подрумяниться.
После завершения приготовления дайте десерту немного остыть, а затем подавайте его к столу. Кубышки из яблок и тыквы с медом можно украсить свежими ягодами или орехами для дополнительного вкуса и текстуры. Этот десерт не только вкусный, но и полезный, ведь он содержит много витаминов и минералов, которые полезны для организма. Наслаждайтесь!
Яблоки с сахаром
Пять яблочек.
Сахар по 1-1,5 десертной ложки на один плод.
Сливочное масло 25 г.
Ванилин.
1. Вырезаем середку из плодов.
2. Засыпаем в яблочное отверстие сахар.
3. Смешиваем ванилин с маслом и укладываем сверху яблок, примерно по 5 г на одну штуку.
4. Отправляем запекаться минут на семь.
5. Готовый десерт вынимаем и поливаем сверху выделившимся сиропом.
Подать можно со взбитыми сливками или смородиновым вареньем.
Для лучшего вкуса печеные яблочки охлаждаются. Употребляются они как отдельный десерт, так и как дополнение к мороженому или другой выпечке.
Очень ароматным десерт получается с добавлением корицы, ванили или других специй.
Такие десерты очень полезны в зимнее время и весеннее, когда в организме чувствуется нехватка витаминов.
Видео по теме статьи
В этом разделе мы предлагаем вам несколько видеорецептов, которые помогут вам наглядно увидеть процесс приготовления яблок в микроволновке. Видео — отличный способ понять, как правильно подготовить фрукты, какие ингредиенты использовать и как добиться идеального результата.
Первое видео демонстрирует, как быстро и просто приготовить яблоки с медом. Вы увидите, как легко нарезать фрукты, добавить мед и специи, а затем поместить их в микроволновку. В этом видео также представлены советы по выбору яблок и их подготовке.
Во втором видео показан рецепт яблочной корзинки с творогом. Здесь вы сможете увидеть, как сделать начинку из творога и яблок, а также как правильно запекать десерт в микроволновке, чтобы он получился нежным и ароматным.
Третье видео посвящено яблокам с ореховой начинкой. В нем подробно рассказывается о том, как подготовить орехи, какие специи добавить для усиления вкуса и как быстро запечь яблоки в микроволновке.
Четвертое видео предлагает вам рецепт яблочек в микроволновке по-венски. Вы увидите, как легко и быстро можно приготовить этот десерт, а также получите советы по подаче и украшению.
Наконец, в пятом видео мы расскажем, как сделать кубышки из яблок и тыквы с медом. Этот необычный десерт станет отличным вариантом для тех, кто хочет попробовать что-то новое и полезное.
Каждое видео содержит полезные советы и хитрости, которые помогут вам стать мастером в приготовлении яблок в микроволновке. Не забудьте подписаться на наш канал, чтобы не пропустить новые рецепты и идеи для вкусных десертов!
Яблоки с корицей и изюмом
Для приготовления этого десерта вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 2 средних яблока (желательно сладких сортов, таких как Грэнни Смит или Фуджи)
- 1-2 столовые ложки изюма
- 1 чайная ложка корицы
- 1-2 чайные ложки меда или сахара (по желанию)
- Несколько капель лимонного сока (для предотвращения потемнения яблок)
Приготовление начинается с подготовки яблок. Промойте их под холодной водой и обсушите. Затем аккуратно удалите сердцевину с помощью специального ножа или ложки для выемки. Если у вас нет такого инструмента, можно просто нарезать яблоки на дольки, но в этом случае десерт будет менее презентабельным.
После того как вы подготовили яблоки, нарежьте их на небольшие кусочки, чтобы они быстрее приготовились в микроволновке. Поместите нарезанные яблоки в глубокую миску, добавьте изюм, корицу и мед или сахар. Хорошо перемешайте все ингредиенты, чтобы яблоки равномерно покрылись сладкой смесью. Если вы хотите, чтобы яблоки не потемнели, добавьте несколько капель лимонного сока и снова перемешайте.
Теперь пришло время готовить! Переложите смесь в подходящую для микроволновки посуду и накройте ее крышкой или пленкой, оставив небольшое отверстие для выхода пара. Установите микроволновку на высокую мощность и готовьте яблоки в течение 2-3 минут. Время приготовления может варьироваться в зависимости от мощности вашей микроволновки, поэтому лучше проверять готовность каждые 30 секунд.
Когда яблоки станут мягкими, но не разваренными, достаньте их из микроволновки и дайте немного остыть. Подавайте десерт теплым, можно украсить его шариком ванильного мороженого или взбитыми сливками для более изысканного вкуса. Такой десерт не только порадует вас своим вкусом, но и станет отличным вариантом для здорового перекуса или угощения для гостей.
Яблоки с корицей и изюмом – это простое, быстрое и полезное блюдо, которое можно легко адаптировать под свои предпочтения. Вы можете добавлять орехи, другие сухофрукты или даже немного шоколада для разнообразия. Приятного аппетита!
Вопрос-ответ
Можно ли яблоки греть в микроволновке?
Накрываем тарелку с яблоками крышкой, чтобы создался паровой эффект и, если брызнет сок, предотвратить его попадание на внутренние стенки микроволновки. Также можно запекать фрукты в открытой миске. Устанавливаем тарелку в СВЧ, закрываем дверцу печки и выставляем максимальную мощность. Время от 5 до 7 минут.
Что будет, если поставить яблоко в микроволновку?
Яблоки, приготовленные в микроволновке, – диетический продукт. Полезных веществ в них так же много, как и в свежих. Это и витамины группы В, группы А, РР, и различные микроэлементы. При термической обработке в плодах повышается содержание пектина, который помогает очищать организм от шлака и выводить токсины.
Когда нельзя есть печеные яблоки?
Люди с диабетом или предрасположенные к повышенному сахару в крови должны ограничивать их количество или консультироваться с врачом. Кислотность. Печеные яблоки, особенно при добавлении кислых компонентов, могут вызвать дискомфорт у людей с заболеваниями ЖКТ, такими как гастрит или язва.
Что происходит с яблоком в микроволновке?
Целые яблоки и груши — два фрукта, которые стоит включить в список «без ядерного оружия». «Подобно плотной структуре оболочки яйца, под кожицей этих фруктов содержится много влаги», — говорит Прото. Разогрейте их целиком в микроволновке, и у вас на руках будет фруктовый взрыв.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как готовить яблоки в микроволновке, обязательно выберите спелые и свежие плоды. Они должны быть без повреждений и гнили, чтобы десерт получился вкусным и ароматным.
СОВЕТ №2
Чтобы яблоки не потеряли форму во время приготовления, удалите сердцевину, но оставьте кожуру. Это поможет сохранить их структуру и предотвратить разваривание.
СОВЕТ №3
Добавьте к яблокам немного корицы, меда или орехов перед запеканием. Это придаст десерту дополнительный вкус и аромат, сделав его еще более аппетитным.
СОВЕТ №4
Не забудьте следить за временем приготовления. Обычно достаточно 3-5 минут на высокой мощности, но лучше проверять готовность яблок каждые 30 секунд, чтобы не пересушить их.
